时间：23年10月15日

        内容：

        两点睡的觉，早上不到六点起了床……又累又乏，但又没有什么睡意，这应该算是失眠了。

        昨晚我下载了习呆呆的cosplay照片，还有能找到的两个视频资源，看了没多久就luguanshe1了——前天晚上在海棠和一个小saobi2聊到深夜三点，憋了一肚子火，昨晚she1了出来，舒畅了许多。

        我最近开始出现一些失恋的戒断反应，网恋也是恋爱，尽guan我早早给自己打过预防针，但失恋真的到来还是对感情有所损伤：

        “我的内心是孤独而又悲凉的，只是孤独与悲凉高高悬挂在半空，于我毫不相干，如此我便见得那些我喜欢的事物离我而去，并感到今生从未有过的弱小。”我用这段话祭奠了刚过去的恋情。

        伴侣的离开也必然从心里割舍一bu分情感，这bu分情感上的亏空会bi1迫我本能地和别人产生联系——通过和别人交liu乃至建立关系的方式缓解痛苦，这也是为什么一个人在“失恋”后往往会很快找到新对象的原因，本质上是通过建立新的联系而去抚wei心灵。

        这里顺带提一嘴：失恋为什么有时候会导致极端事件（伤人、杀人或自杀）？

        原因是这个人本shen除了恋人以外，长期和其他人chu1于失联状态……譬如一个男人，和家里关系很恶劣，shen边没什么朋友又或者都是些虚情假意的纸面朋友，那么在发现对象出轨或者对象提出分手的情况下，往往会产生极强的报复心理或者自毁倾向，又或者两者结合。

        如果出现报复心理，通常会肆意曝光私照和所谓的真相，起到抹黑对方的作用；如果出现自毁倾向，通常会自nue或自杀；如果两者结合，就可能发生伤人、害人乃至杀人。

        理论上讲我自己也属于这种类型的男人，也是我现实当中始终保持单shen的原因（自己意识到危险并执行的自保策略，很多大龄女青年之所以保持单shen，又或者滥情滥交，往往也是出于这种感知），这也发展出现实当中我有轻微的恐女症状，大概率是注孤生。

        回到我网恋失恋的后遗症。

        这段时间我的社交愿望有很大的提升，并且会因为没有聊天对象陷入焦虑、焦迫，会抑制不住刷新看有没有人留言回复的冲动——这都是正常的戒断反应，本质上是渴望通过建立联系的方式，抚wei心灵、宣xie情绪。

        这也是我这段时间会写色情小说和写这本书（确切的说是情感杂记）的原因，并且还很变态地想要zuo一些文字方面、图片方面的乃至视频方面的“xing交liu”的事情。

        这是我情绪失控的一种表现……大家可以无视我发疯，当然，想陪我一起发疯我也很欢迎。

        ……

        ……

        无用的知识：如果你要谈恋爱，正儿八经谈恋爱，奔着幸福去。那么要满足两个条件：

        1.你自shen、当下所chu1的环境不是痛苦、难受的（因为你很可能因为环境原因导致心理变态，而心理变态情况下产生的恋爱，通常在环境发生改变时转变为心理负担，从而导致失恋）；

        2.你想要chu1的对象，最好和家人关系良好，即便zuo不到和家人关系rong洽也要是乐于助人的类型/shen边有很多真朋友的人（你要确保你chu1个对象将来不会寻死觅活，大家最坏的结果是好聚好散）；

        3.远离苦大仇深的男人，必然会给你带去不幸。